Gleichgewicht halten ist die erfolgreichste Bewegung des Lebens (F.Beutelrock)

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Ein Leben in Balance ....

Der Weg des Yoga passt gut zu unserem heutigen Lebensstil, da er uns zeigt, wie wir in unserer hektischen Zeit zu mehr Zufriedenheit, inneren Ruhe und Ausgeglichenheit in unser Leben gelangen können.

Yoga gleicht die negativen Seiten wie Stress, Überlastung und Orientierungslosigkeit aus und führt  zu innerer Harmonie und Ausgewogenheit.

Wir finden zurück zu einem Leben in Harmonie und Balance.

Yoga wirkt ....

Die unterschiedlichen Yoga-Baussteine und -Übungen stärken den Körper, die Atemkraft und die Fähigkeit, den Herausforderungen des Lebens gelassen entgegenzutreten.

Gleichzeitig wirken die Körperübungen wie eine Verjüngungskur von innen. Der ganze Körper wird gestrafft. Mit Engagement, Geduld und Beharrlichkeit wird jeder nicht nur einen anderen Körper und Körpergefühl bekommen, sondern auch Stärke und Energie entwickeln, Emotionen verfeinern und seinen Verstand reinigen.

Die resultierende Entspannung und verbesserte Sauerstoffversorgung des Körpers führen zu spontaner Heilung von Schmerzen, mehr Kraft, guter Laune und Zufriedenheit.

Wenn auch Sie die positiven Eigenschaften von Yoga spüren möchten, kommen Sie doch einfach zu einer Schnupperstunde vorbei:


yogAhr

Frohnwiese 30

53506 Hönningen


Telefonische Vereinbarung unter 02643/940133

 E-Mail: elkekaltz@yogahr.de

 

 

 

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